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Esse livro explica os benefícios da alimentação vegetariana para a saúde. Ensina a fazer um planejamento alimentar para suprir as necessidades nutricionais e evitar erros que muitos vegetarianos iniciantes cometem. Essas preciosas orientações ajudam a pessoa a viver com mais disposição, qualidade de vida e saúde.

 

Categorias: Livros, Brinquedos


Tags: livros, brinquedos

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Esse livro explica os benefícios da alimentação vegetariana para a saúde. Ensina a fazer um planejamento alimentar para suprir as necessidades nutricionais e evitar erros que muitos vegetarianos iniciantes cometem. Essas preciosas orientações ajudam a pessoa a viver com mais disposição, qualidade de vida e saúde.

 

Muito bom!!!!!

Gostei muito de ler esse livro, simples de entender e baseado em muitas pesquisas científicas!!! Uma ótima dica para quem quer ter uma vida mais saudável!!! Parabéns!!!

por: DAISI ALVES BARRETO DO SANTOS